普段は1時くらいにベッドへ行くような感じだけど、最近4時くらいに寝るような生活が続いている。 変に悩みすぎてっていう時もあれば、リラックス状態でアイデアが沢山浮かびすぎて眠れない時もある。そこで睡眠薬(サプリ？)を使ってみたところ本当にがっつり…